Blogs

Blogs

 

IK START IN OKTOBER MET DE OPLEIDING BEWEEGCOACH!!!! YYYEEEEAAAAHHHH

Ze kampt met problemen door te weinig beweging. Ze is iets te zwaar, heeft lage rugklachten en ook nog eens beginnende artrose. Sinds haar 22e heeft ze niet meer gesport, ze houdt er niet echt van. Ik als beweegcoach motiveer haar om weer in beweging te komen.

 

MET VERSTAND OMGAAN MET JE BREIN

Er zat iets ondefinieerbaars in mijn mond terwijl ik een appel at. Maar omdat ik haast had, geen ruimte voelde om daar aandacht aan te besteden, net lekker bezig was en tussen de bedrijven door even snel de appel naar binnen wilde werken, heb ik het vluchtig gedecteerd in...

 

ALLES WAT JE AANDACHT GEEFT GROEIT!

Dat geldt zowel positief als negatief. De cactussen zijn deze zomer weer naar buiten verhuisd. Wat in eerste instantie een beetje een treurig exemplaar leek werd met wat water, zon en enorm veel liefde een kitcherig exemplaar! Mooi toch! Als je stress hebt en je denkt:

 

beleving | belevenis | ervaring

We hebben weer mogen genieten van CAS (Concert At SEA). We hadden de kinderen dit in 2019 als Sinterklaarscadeau gegeven. Dit jaar werd het mogelijk gemaakt. Een weekend weg naar Zeeland, met z'n allen in de tent, heerlijk kneuteren, ontbijten, voorbereiden voor 2 dagen C...

 

POSITIVITEIT

Het levert nog weleens discussie op als ik het heb over positiviteit. Anne, je website wordt 'als het goed is' bekeken door mensen die overspannen zijn, stress hebben, in een lastige fase zitten dus niet zo goed in hun vel zitten.

 

VITAMINE ZEE

VITAMINE ZEE Het is een GRATIS medicijn! Doe er je voordeel mee. De zeelucht die je in inademt zit vol met deeltjes die ervoor zorgt dat de zuurstof beter opgenomen wordt in je lichaam. Dat levert vervolgens meer serotinine in je lichaam en daar worden we blij van.

 

A LOOK A LIKE

Wat maakt nou dat als je in een tijdschrift een ontzettend fraai plaatje ziet maar waarvan je denkt, fraai om te zien, lastig om te maken, veel te veel suikers, je toch hiermee aan de slag gaat? In een huis met aardig wat ADHD-ers zijn dit niet de beste recepten maar het...

 

Wereld poeziedag! Ik wortel en kom boven.

21 maart is het Wereldpoeziedag. Een dag waarop het bevorderen van lezen, schrijven en publiceren van poezie onder de aandacht wordt gebracht. Ook ik deel graag een gedichtje met je. Ik las het in een lokaal krantje van Cuijk een gedichtje van Arie Vermaes, hoe leuk!

 

Oh, maar ik hou zo van de tijd verliezen met jou.

Het is een stukje tekst uit het nummer van Racoon. 'Tijd verliezen'. Ik kan enorm geemotioneed raken door dit nummer. Waar komt dit vandaan? Waarom nou net dit nummer? Het is weer een procesanalyse waard. Onze jongste zoon en schoondochter zijn nu bijna een jaar bezig met...

 

Lui, futloos, gemakzuchtig, laks, langzaam, lusteloos

Synoniemen voor lui. Betekenis: (Afkering van inspanning of werk, liever lui dan moe) Op gezette tijden lui zijn is op verschillende manieren goed voor je. Het verhoogt je concentratie op momenten dat je er wel hard aan moet trekken en kan het zelfs je innovativiteit naar...

© 2022 Overspanne
Website door OVK webdesign